Terapia para reencontrar sentido quando a dor parece maior que a vida

Atendimento psicológico baseado na Logoterapia, voltado a pessoas que vivem ansiedade, depressão e diferentes formas de perda, oferecendo uma escuta profunda para atravessar o sofrimento e reconstruir sentidos possíveis.

Mesmo na dor, a vida ainda pode fazer sentido.

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Terapia online para quem precisa de cuidado sem sair de casa.

Conflitos nos relacionamentos, com explosões emocionais, insegurança, dificuldade de conexão e dependência afetiva.

Sintomas físicos recorrentes, como falta de ar, dores ou tremores, mesmo sem nenhuma explicação médica clara.

Dificuldade para organizar a rotina, se concentrar nas tarefas do dia e até conseguir ter uma noite de sono tranquila.

Tristeza constante, falta de energia e uma sensação de vazio, como se nada mais fizesse sentido.

Pensamentos acelerados, mente inquieta o tempo todo e grande dificuldade para relaxar, mesmo quando está cansado.

A Terapia Online é um tratamento que funciona em 4 pilares:

01

Diagnóstico

O paciente é avaliado para identificar problemas e sintomas, auxiliando na compreensão das situações e sentimentos que ele vem enfrentando.

02

Plano de tratamento com protocolos

Com base no diagnóstico, é elaborado um plano de tratamento personalizado. Protocolos específicos são selecionados conforme as necessidades do paciente.

03

Direcionamento com ferramentas práticas

Durante as sessões, o paciente é orientado na aplicação de técnicas, incluindo a identificação e modificação de pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais.

04

Alta do paciente

Quando os objetivos terapêuticos são alcançados e o paciente demonstra melhora significativa, a terapia é encerrada, permitindo que o paciente continue a aplicar as habilidades e ferramentas aprendidas de forma independente.

Manter a saúde mental nunca foi tão fácil

Se você sente que algo dentro de você está pedindo atenção, mas não sabe por onde começar, a psicoterapia pode ser esse primeiro passo.

Guta Alencar

Sou Guta Alencar, Psicóloga Logoterapeuta, especialista em dores da alma. "Forjada pela dor e guiada pela técnica." Minha trajetória na psicologia nasceu da necessidade de ressignificar o imponderável: a perda de meus filhos, Felipe e Davi por suicídio, aos 16 e 18 anos. A partir da experiência pessoal, busquei no rigor acadêmico as ferramentas para transformar o sofrimento em propósito. Graduada em Psicologia com especializações em Tanatologia (Perdas e Lutos). Psicoterapia e prevenção ao suicídio. Suicidologia e Docência no Ensino Superior, baseio minha prática clínica na Logoterapia, a abordagem de Viktor Frankl focada na busca pelo sentido. Minha competência une a profundidade de quem conhece a dor da perda à expertise técnica necessária para o manejo de quadros de ansiedade, depressão e processos de luto em suas diversas formas — seja pela partida de um ente querido, o fim de ciclos afetivos, profissionais ou a perda de animais de estimação. Com participação no documentário "Para os Que Ficam" (Globoplay) e em diversos fóruns de debate sobre prevenção ao suicídio, dedico minha vida a ser ponte para aqueles que buscam reencontrar a esperança. Atendo presencialmente e online, auxiliando pessoas a atravessarem seus desertos emocionais em busca de uma vida que, apesar das dores, merece ser compreendida e vivida.

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